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こんにちは！Rukaです。
毎日の睡眠は人間にっとってとても大切な時間です。
でも自分に合った寝具を見つけるのは意外と難しいですよね。
私は長年首や肩の凝りに悩まされてきました。起きた瞬間から凝っている感じがつらくて、寝具を見直す決心をしました。
そこで私が試したのがじぶんまくらのオーダーメイド枕です。
本記事ではじぶんまくらを約1年使ってみて良かった点、悪かった点をご紹介したいと思います。
じぶんまくらの特徴
じぶんまくらは一人一人の体型に合わせて中材を詰めて作る、オーダーメイドの枕です。
＼じぶんまくらの特徴／
◎自分に合った高さや硬さに調節ができる
自分の身体に合わせて中材の種類を選んで作ることができます。結果的に肩こり改善や睡眠の質の向上につながるといわれています。
◎仰向き、横向きに対応
まくらには中材を入れるポケットが14個ついており（頂は18個）仰向き、横向きに対応してポケットごとに中材の種類を変えることができます。
◎つぶれてきてもメンテナンスが無料でできる
つぶれてきた、合わなくなってきたと感じたら予約をすればいつでも無料でメンテナンスできます。実際に寝転んで再度調整してもらいます。
じぶんまくらの種類
じぶんまくらは3種類あります。
じぶんまくら レギュラー
スタンダードなタイプ
- サイズ：43㎝×63㎝
- ポケット数：14個
- 価格：27,500円
じぶんまくら プレミアム
レギュラーより上質で柔らかい生地を使用。側生地の内側にハニカムシート入り
- サイズ：43㎝×70㎝
- ポケット数：14個
- 価格：38,500円
じぶんまくら 頂（いただき）
表生地を2種類から選べる。肩に触れる側の形を3種類から選べる。
- サイズ：43㎝×70㎝
- ポケット数：18個
- 価格：55,000円
じぶんまくら完成までの流れ
オーダーメイド枕ができるまでの流れはこのようになっています。
- 店舗で体型ラインを測定
- スタッフがカウンセリングしながら高さや中身を合わせていく
- 中材を詰めてもらい、その日のうちに持ち帰り
1．体型測定では専用の機械を使って自分の姿勢や身体のゆがみなどをスコアで教えてもらえます。
2．スコアをもとに実際に横になりながらスタッフの方が高さを合わせてくれます。
3．自分に合った高さになるように中材を詰めてもらい完成。その日のうちに持ち帰ることができます。
じぶんまくらを使った感想
夫婦でじぶんまくら（レギュラー）を約1年間した感想はこちらです。
良かった点
○朝起た時の肩の重さが減った
ずっと朝起きた瞬間に肩や首の痛み・重さがありましたが、じぶんまくらを使用し始めてからはそれが軽減されたと感じています。全く凝らない、とはいえませんが変えて良かったと感じています。
○寝返りがしやすい、横向き寝がしやすい
横向きに寝る時に枕と肩の高さが合わず寝にくく感じることが多かったですが、横向きの状態でも高さを合わせて作ってもらっているので寝返りや横向き寝がかなりしやすくなりました。
○歯ぎしりが減った
夫は歯ぎしりに悩まされていましたが、自分に合ったまくらの高さになったおかげか歯ぎしりする頻度が減りました。やはり正しい体勢で寝ることは重要なようです。
○無料メンテナンスはやはりうれしい
感覚として3か月程でちょっとつぶれてきたかな？と感じます。アプリから好きな店舗で予約を取れば、毎回しっかり寝て高さを調整してもらえます。一度購入したらずっと無料メンテナンスできるのはありがたいです。
よくショッピングモールなどに入っているので、買い物ついでにメンテナンスに預けることができます。
店舗は全国に150以上あり。
悪かった点
×思ったより早くつぶれてくる気がする
人によって寝方や中材の種類が違ってくるので一概には言えませんが、メンテナンスしてから2、3か月くらいで首のあたりがへこんできてちょっとつぶれてきたかな？と感じます。早いと感じるかどうかも人それぞれかもしれませんが、私は思っていたよりはメンテナンスが必要だなという印象を受けました。
×価格が高い
これも人によってどれだけ寝具を重視しているかによって感覚が違うと思いますが、一般的な枕と比べるとかなり価格は高いと感じました。オーダーメイドでメンテナンスもしてもらえることを考えると妥当なのかもしれませんが、睡眠に悩みがないとなかなか最初は手が出ない人もいるのではないでしょうか。
×メンテナンス予約が取りにくい
店舗によるかもしれませんが、私たちが住んでいる名古屋の店舗はどこも1週間以上前でないと予約が取れないことが多いです。明日の買い物ついでに行きたい！と思ってもすぐに取れないことが多いのが難点です。
オーダーメイド枕で睡眠の質を上げてみよう
じぶんまくらの使ってみた感想についてご紹介しました。
良い点、悪い点それぞれありましたが、総合的に私たち夫婦は買ってみて良かったなと感じています。
しかし枕は体型や睡眠の悩みなど人によって変わってくる要素が多いので一概には言えません。
自分の悩みやライフスタイルに合うかどうか、一度店舗で体験だけでもしてみてください。
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